プログラミングしながらできる、健康への近道講座:4回目 - Re.Ra.Ku アドベントカレンダー day 21

こんにちは! Re.Ra.Kuの泉原です。 ついに4回目、アドベントカレンダーの中では最後の投稿です。 拙い内容でしたが、読んでくださった方々、ありがとうございます! 今回も宜しくお願い致します! 最後は、エンジニアの皆様が最も酷使しているであろう、目・首のストレッチ方法をお伝えします。 目・首の仕組み 今までご…